평소 약간의 두통이 있는 편이며, 심하지 않고 참을만해서 그냥 지내고 있습니다. 그런데 이번에 두통이 너무 심하게 오네요. 이번이 두 번째로 몇 개월 전에 갑작스럽게 노이즈처럼 깜빡거리면서 시야가 이상해지더니 10분 정도 후부터 두통이 나타나면서 점점 두통이 더 심해지고 토하기도 했습니다.
3시간 정도 지난 뒤 조금 좋아지기는 했는데, 그 후 약간의 두통이 지속되었어요. 오늘도 이전과 같이 시야가 깜빡거리는 증상이 발생하고 해당 증상이 사라지고 나서는 심한 두통이 발생했는데, 오늘은 두통이 너무 심해 책상에 엎드려 있다가 참기 힘들어 진통제를 복용했고, 그 후에도 두통이 더 심해져서 조퇴 후 귀가하였습니다.
귀가 후 6시간 정도 자고 일어나니 조금 나아진 듯 했고, 엄마에게 말하니 스트레스를 받아서 그렇거나 제가 평소 편식을 해서 영양공급을 못해서라고 이야기 하시는데, 제가 평소 편식이 심한 편은 아니구요. 인스턴트식품이나 과자도 안먹는데 뭐 때문에 아픈지 모르겠어요
답변 드립니다.
네 증상을 들어보니 편두통일 가능성이 높아 보입니다. 편두통은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어 원인을 찾기 어려울 때가 많습니다. 머리에 특별한 이상이 없는 경우 대부분 편두통은 약물을 통한 치료가 주로 이루어집니다.
또한, 편두통을 유발할 수 있는 음식을 피하는 것도 고려됩니다.
- 초콜릿: 초콜릿에는 티로미신이라는 물질이 들어있어 편두통을 유발할 수 있습니다.
- 치즈: 발효된 치즈에 포함된 아미노산 티라민이 편두통과 관련이 있을 수 있습니다.
- 빵과 구운제품: 발효된 반죽에 들어있는 효모나 첨가물이 편두통을 유발할 수 있습니다.
- 향신료와 조미료: 편두통과 관련이 있는 티라민이나 아스파탐과 같은 성분이 들어있을 수 있습니다.
- 해산물: 조개, 게, 오징어 등에 포함된 아미노산이 편두통을 유발할 수 있습니다.
가까운 신경과나 신경외과를 찾아 정확한 진료와 진단을 받고 적절한 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 의료 전문가의 조언을 듣고 적절한 치료 방법을 통해 편두통을 효과적으로 관리하실 수 있을 것입니다.