이틀 전에 먹은 음식 때문인지, 아니면 다른 때문인지는 모르겠지만, 그날 저녁부터 구토를 많이 했습니다. 밤새 여러 번 토했는데 토한 것은 나오지 않고 위액만 나왔습니다. 게다가 소화불량때문에 잠을 이루기 힘들 정도였습니다.
설사는 안했구요 소화가 안되는거 같아요 약간의 방향 감각 상실이 있고, 조금 어질어질한 것 같기도 합니다. 그러나 구토 증상은 시간이 지나면서 호전되는 것 같습니다. 증상으로는 속 울렁거림과 가슴아래 명치 부분의 통증입니다 . 가슴아래 명치 부분의 통증은 잠잘 때 가장 심합니다. 위염인가요? 식중독인가요?
답변 드립니다.
안녕하세요. 급성으로 발생한 구토와 명치 통증은 드신 음식 중 일부가 원인일 가능성이 높습니다. 급성 위염이나 식중독이 가능성이 있습니다. 현재는 설사는 없지만, 향후 나중에 발생할 가능성도 염두에 두어야 합니다.
가장 기본적인 치료로는 수분 섭취가 매우 중요합니다. 차가운 물이나 이온 음료를 충분히 마시고, 증상이 계속되면 가까운 병원을 찾아 진료 후 의사의 조언에 따라 약물을 복용하시기를 권해드립니다. 대부분의 경우, 2-3일 이내에 증상이 개선될 것으로 예상됩니다.
급성 위염, 식중독 음식 섭취 주의점
- 적절한 음식 선택: 가볍고 소화가 쉬운 식품을 선택하세요. 백탁(백미) 죽, 물회, 순두부찌개 등이 좋은 선택일 수 있습니다.
- 다양한 식품 그룹 포함: 가능하면 다양한 영양소를 제공하는 다양한 식품 그룹을 포함한 식사를 섭취하세요.
- 소분된 식사: 큰 양의 식사보다는 작고 자주 먹는 것이 소화에 도움이 됩니다.
- 섭취 후 안정된 자세: 식사 후 적절한 시간 동안 즉시 누워서는 피하고, 가능하면 일정한 자세를 유지하세요.
또한 구토가 심해서 입으로 수분 섭취가 어려운 경우, 수액주사를 고려해보시는 것이 좋습니다. 물론 전문의의 상담을 통해 적절한 조치를 취하시기를 권장합니다.