제가 고개를 확 뒤로 젖혔는데요.. 목에서 치이이~(?)하는 소리가 나면서 목을 돌리면 너무 아프게 되었습니다. 그냥 정자세로 앞만 보고 있으면 괜찮은데 목을 왼쪽으로 돌리면 빨간색 부분에 통증이 옵니다. 오른쪽으로 고개를 돌리면 괜찮구요. 이거 병원에 가야 하나요? 아니면 병원에 가지 않더라도 집에서 찜질 같은 걸 해야하나요?
답변드립니다
안녕하세요 목은 정말 복잡하게 만들어져 있어요. 신경, 혈관, 근육, 뼈가 엉켜있으니까 말이에요. 질문자랑 비슷한 경우면 대부분 근육통일 확률이 높아요. 따뜻한 찜질이나 아이스팩으로 좀 나아질 수도 있을 거 같아요.
근데 통증이 너무 심하거나 계속 지속되거나 더 심해진다면, 그 부위가 부어오르면 병원에 빨리 가는 게 좋을 거 같아요. 그리고 컴퓨터 작업을 오래하면 목 주위 근육에 무리가 가니까 가끔씩 스트레칭 해주고 갑자기 움직이는 건 피하는 게 좋을 거예요.
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볼륨이 약 45~50 청력에 문제가 될 수 있을까요?
안녕하세요. 중학교에 다니는 중2인데요. 저저번 주부터 티니클링 대회, 일명 대나무춤을 학교에서 축제로 합니다. 그래서 저는 대회는 안 나가고 오디오 담당인데, 볼륨이 약 45~50 옆에서 음악을 듣습니다. 일주일에 거의 3~4번 1시간 정도 하는데, 청력에 문제가 될 수 있을까요?
답변드립니다.
안녕하세요. 보통 90dB 이상 소음에 8시간 이상 노출하면 소음성 난청의 가능성이 있어요. 하지만 사람마다 소음에 영향을 받는 정도가 다르기 때문에 본인이 들어 불편하고 힘들다면 그 소리는 피하는 편이 좋을 것 같아요.