작년까지만 해도 우는거 말고는 눈이 붓는 경우가 없었는데, 최근에는 한쪽 눈만 부어서 쌍커풀이 두겹으로 생겼어요 음식을 먹는걸로 눈 부은적은 없어서 식습관의 영향은 없을 것 같고 이번에 고등학생 되면서 눈이 자주 피로하게 느껴지고 종종 아프기도 했어요.
이전에는 뜨거운 물에 적신 티슈로 눈을 덮으면 부음이 싹 가라앉았었는데, 지금 부은 왼쪽 눈은 티슈로도 안되고 냉찜질도 효과가 없어요 현재 부은 쌍커풀은 안쪽으로 생기는 것 말고 겉쪽으로 길게 생겨서, 일상생활에서도 신경쓰여서 빨리붓기를 없애고 싶은데 어떻게 하면 없앨 수 있을까요?
답변 드립니다.
알레르기 때문에 한쪽 눈이 부어서 빨리 붓음을 빼고 싶다는 말이신 거군요. 붓는 원인은 몇 가지가 있을 수 있어요. 첫째로는 피곤해서 그런 것 같고, 둘째로는 알레르기로 인한 것일 수 있고, 셋째로는 다레끼와 같은 지방 뭉침일 수 있습니다. 그래서 두 번째나 세 번째 경우라면 안과에서 검사를 받아 약을 처방받는 것이 좋겠죠.
집에서 할 수 있는 방법으로는 따뜻한 물로 만든 온스프(따뜻한 물을 적셔서 사용하는 물수건)을 자주 적용해주시는 것이 도움이 됩니다. 티슈솜도 효과적이에요. 다만 얼린 숟가락은 도움이 되지 않아요. 특히 알레르기가 있을 경우에는 더 조심해야 해요.
또 다른 눈 붓기 빼는법
- 알코올 또는 무알콜 화장품 제품 사용: 눈 주위에 알코올이나 무알콜 화장품을 사용하여 가볍게 마사지해주면 혈액 순환을 도울 수 있습니다.
- 감초차 또는 카모마일 차: 감초차나 카모마일 차를 우려내어 식은 상태에서 냉각한 후 눈 주위에 가볍게 물을 적용하면 염증을 완화할 수 있습니다.
- 안약 또는 안경렌즈 해제: 눈이 붓을 때는 렌즈를 빼고 안경을 착용하는 것이 편할 수 있습니다. 렌즈를 계속 착용하면 눈에 부담을 줄 수 있습니다.
- 휴식과 충분한 수면: 피로와 스트레스는 눈 붓음을 유발할 수 있습니다. 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 도움이 됩니다.
예방책으로는 가능하면 눈을 만지지 않는 것이 좋고, 렌즈를 착용하고 있다면 렌즈를 빼고 안경을 착용해 보세요. 눈을 만질 경우에는 손을 깨끗이 씻고 만지시고, 쌍꺼풀 테입이나 눈에 자극을 주는 것은 삼가야 합니다.
그렇게 자주 붓는다면 안과에 가서 정확한 원인을 찾는 것이 중요할 것 같아요. 도움이 되셨으면 좋겠습니다.