제 얼굴이 오른쪽 전체가 심하게 처져있고, 오른쪽 눈썹, 눈, 턱, 입꼬리까지 처져있는 등 얼굴 비대칭이 심한 것 같아서 문의드립니다. 저는 안경을 쓰고 있는데, 쓸 때마다 안경이 삐뚤어집니다. 오른쪽 턱은 왼쪽 턱보다 살이 더 많은 것처럼 비대칭이에요.
콧대는 살짝 왼쪽으로 휘어져 있어요. 이 정도입니다. 매우 심각하죠. 앞으로 더 나아지기 위해 제가 무엇을 할 수 있는지 도와주세요. 어느 쪽으로 자야 하는지, 음식을 어느 방향으로 씹어야 하는지, 엎드려 잘 때 어느 쪽으로 자야 하는지 등을 알려주세요.
답변 드립니다.
안면비대칭은 단순히 뼈 크기뿐만 아니라 연부 조직 비율과 벌림각의 차이 등 여러 원인이 있어요. 그래서 어떤 원인인지와 그 정도에 따라서 치료 방법이나 수술 여부가 결정돼요.
만약 윤곽뼈의 비대칭이 문제라면, 윤곽수술로 대칭을 조절할 수 있어요. 근육 볼륨의 차이라면 근육 교정이 필요할 수 있고, 다른 요인이 원인이라면 윤곽성형술 외에도 다른 수술을 고려해야 할 수 있어요. 각각의 상황에 따라 적절한 처리 방법을 찾아야 하는데요
따라서, 비대칭 얼굴에 대한 고민이 있으시면 그냥 단순히 “얼굴이 비대칭해”라고 생각하기보다는 원인과 정도를 파악하고, 환자의 목표에 따라 수술 방향을 계획하는 것이 중요합니다.
수술 방향을 계획하려면?
비대칭은 성장이 멈춘 후에도 계속 발생할 수 있으며, 얼굴의 근육과 뼈는 그 상태로 적응하면서 기능하기 때문에 더 악화될 수 있습니다. 그러므로 정확한 원인을 찾아내고, 그에 맞는 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다.
일반적으로 안면비대칭이 있다면 아래턱 뿐만 아니라 윗턱도 비대칭이 일어날 수 있습니다. 아래턱만 교정이 필요한지(하악골 단악수술) 아니면 윗턱과 아래턱 모두 개선이 필요한지(양악수술) 정확한 진단이 필요합니다.
수술 후에는 비대칭 재발을 방지하기 위한 교정치료도 함께 진행될 수 있습니다. 비대칭의 경우 자연적인 치유가 어렵고 상황이 악화될 수 있으므로, 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.
자는 자세와 음식을 먹을때 주의할 것
자는 자세
- 양쪽 얼굴이 비대칭이라면, 어떤 쪽이 더 처져있는지에 따라서 침대에 누울 때 사용하는 베개의 높이를 조절해보세요. 비대칭이 뚜렷하게 나타날 때는 얇은 베개를 사용하거나 베개를 조절하여 얼굴의 부분적인 교정을 시도할 수 있습니다.
음식을 먹을 때
- 어느 쪽이 더 처져있는지에 따라서 음식을 먹을 때 어떤 쪽으로 씹는 것이 편하고 자연스러운지는 개인별로 다를 수 있습니다. 그러나 음식을 씹을 때 양쪽 턱을 균형 있게 사용하려고 노력해보세요.