[태그:] 갱년기에 좋은 식습관

저희 어머니는 올해 49세인데 갱년기 증상을 겪고 계시는 것 같아요. 음식을 소화하는 데 어려움을 겪고 계시고 종종 다리 관절이 시리다고 말씀하시는데 이것도 갱년기 증상인가요? 우울해 하시는지는 잘 모르겠지만, 강한 척하면서 우울함을 숨기시려고 하는 것 같아요. 오늘은 아침저녁으로 두 번이나 몸을 심하게 떨고, 하얗게 변하면서 춥다고 하셔서, 엄마 몸을 따뜻하게 해주기 위해 집에 있는 따뜻한 물건들을…